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descanso y el finde pasado de calorias
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92,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1810 kcal
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Grasa: 65,92g | Prot: 134,64g | Carbh: 165,78g.
Desayuno: Pan Integral, Café, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Tomates Rojos. Almuerzo: Hacendado Gazpacho Andaluz, Pan Blanco, Carne de Pollo (Tostado, Asado, Cocido). Cena: Pascual Bifrutas Tropical, Hacendado Altramuces, Fanta Naranja, Hacendado Salchichón Casero, Campofrío Salchichon de Pavo, Baguette. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Café con Leche. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de joseper
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