Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2022
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1233 kcal
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Grasa: 38,57g | Prot: 75,00g | Carbh: 150,12g.
Desayuno: Manzana, Calabaza Asada, Gullón Galletas Zero sin Azucares , Coviran Yogur Desnatado con Trozos de Fresa . Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Manzana, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Martínez Morcilla de Cebolla, Hacendado Garbanzos Cocidos, Nabo Hervido, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel. Cena: Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Bimbo Thins 100% Integral, Naranjas Ombligonas, Serrano Morcilla Oreada, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Ternera Magra, Aceite de Oliva Extra Virgen, Gervais Yogur Desnatado con Trozos de Fresas, Huevo Cocido, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Cebollas, Berenjena. más...
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2103 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 53 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 2 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 13 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de IsabelmariaC
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