Diario de Simplemente_Helena, 04 may. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2022
102,3 kg Disminuído hasta ahora: 27,7 kg.    Aún para ir: 22,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

1726 kcal Grasa: 104,60g | Prot: 116,14g | Carbh: 82,80g.   Desayuno: Café. Almuerzo: Naranjas, Lidl Filete Aguja de Ternera, Olisone Aceite de Oliva Virgen Extra , Aguacate, Cebollas, Zanahoria, Tomates Cherry, Carrefour Ensalada Mezclum, Verdifresh Dúo Canónigos + Rúcula . Cena: Danone Yogur Light, Milbona Mousse de Queso Hierbas Aromaticas, Tastino Tostas Integrales de Centeno con Sesamo, Argal Jamón Bonnatur. Pasa Bocas / Otros: Alesto Avellanas Tostadas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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Comentarios 
Bien 👏👏👏👏 
04 may. 22 por el miembro: jordibuseros

     
 

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