Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2022
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1324 kcal
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Grasa: 37,32g | Prot: 90,33g | Carbh: 150,14g.
Desayuno: Hacendado Almendra Laminada, Nespresso Café Capsulas, Fresas, Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Alipende Copos de Avena Integral Suaves, Eco Cesta Semillas de Chia, Hacendado Coco Rallado, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Almuerzo: Alipende Muesli, Arándanos, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Mercadona Pan del Abuelo, Alipende Lomo Adobado de Cerdo Extra, Bonduelle Salteado Estilo Mediterráneo. Cena: Gullón Galletas Zero sin Azucares, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Alipende Pan Tradicional, Alipende Atún Claro al Natural, Tomates. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anasannar
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