Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2022
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2568 kcal
|
Grasa: 116,52g | Prot: 127,72g | Carbh: 247,84g.
Desayuno: Milka Шоколад Молочный с Oreo, Милка Шоколад с Орео, Вологодское Лето Сметана 15%, Магнит Банан. Almuerzo: Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Помидоры, Макси Филе Грудки, Barilla Спагетти . Cena: Лента Креветки Королевские в Панцире, Хохланд Творожный Сыр, Макси Хлеб Пикантный , Помидоры, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Магнит Баклажан, Кабачок. Pasa Bocas / Otros: Достаевский Запечённый Ролл с Лососем, Якудза Сливочный с Лососем, Якудза Шашлык Куриный , Rich Апельсиновый Сок , Большевик Барни Шоколадная Начинка, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Любимый Сад Сок Солнечный Нектарин. más...
|
|
2163 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 34 minutos, Descansando - 14 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Angelika23_09
|