Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2022
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1658 kcal
|
Grasa: 66,80g | Prot: 127,85g | Carbh: 142,62g.
Desayuno: Cantaloupe Melons , Pure Protein Fruit & Nut High Protein Bar, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Coffee, Sugar. Almuerzo: Chobani Nonfat Vanilla Greek Yogurt (150g), Tomatoes, Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Hellmann's Light Mayonnaise, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (113g), Wal-Mart 6" Flour Tortillas. Cena: Olive Oil , Zucchini , Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Guacamole with Tomatoes, Salmon. Pasa Bocas / Otros: Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Sugar, Coffee, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de unity1234
|