Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2022
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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975 kcal
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Grasa: 19,37g | Prot: 51,25g | Carbh: 154,33g.
Desayuno: Campofrío Jamón York, Hacendado Pera Conferencia , Café, Pascual Leche Desnatada, Hacendado Muesli con Frutas, DIA Yogur Natural Desnatado, Gervais Yogur Desnatado con Trozos de Fresas. Almuerzo: Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebolla Frita, Patatas Cocidas, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Calabacín, DIA Yogur Natural Desnatado, Lomo de Cerdo , Naranjas Ombligonas. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco, Hacendado Mermelada de Melocotón 0% Azúcares Añadidos, DIA Yogur Natural Desnatado, Manzana. más...
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1908 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 20 minutos, Cocinar - 1 hora y 22 minutos, Descansando - 14 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de IsabelmariaC
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