Diario de iv0ry, 23 jul. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2014
72,7 kg Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2014:
1670 kcal Grasa: 47,74g | Prot: 196,25g | Carbh: 108,79g.   Desayuno: Aceite de Oliva, Hacendado Jamón de Pavo, Carrefour Pan de Molde. Almuerzo: Hacendado Zumo de Arándanos y Frutas Rojas, Pechuga de Pollo a la Plancha, MyProtein Impact Whey Protein, Nesquik Cacao en Polvo, Pascual Leche Desnatada, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Jamón de Pavo, Hacendado Claras de Huevo, Huevo, Aceite de Oliva. Cena: Kaiku Yogur Bifi Activium Desnatado, Vitalinea Mousse Legere, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Pechuga Pavo sin Sal, Carne de Pavo, Hacendado Bebida Isotónica. Pasa Bocas / Otros: Nesquik Cacao en Polvo, MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Leche Desnatada. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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