Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2014
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99 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1859 kcal
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Grasa: 57,94g | Prot: 93,56g | Carbh: 222,10g.
Desayuno: lettmelk, Puffet havre First Price, syltetøy bringbær fruitland. Almuerzo: Knekkebrød Havre Wasa 19g, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett. Cena: Knekkebrød Havre Wasa 19g, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett. Pasa Bocas / Otros: Eple Golden Delicious 175 g, Kylling halv grillet 200g, Rislunsj Tine jordbær. más...
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3018 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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