Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2022
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1312 kcal
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Grasa: 56,25g | Prot: 80,33g | Carbh: 140,10g.
Desayuno: Клубника, Hacendado Muesly Crunchy 0% Azúcares Añadidos, Mlekpol Tworog Poltusty Semi-Fat Tworog Poltlusty Semi - Fat 4%, Mercadona Yogur Griego Natural, Milbona Queso Quark, Голубика. Almuerzo: Hacendado Solomillo de Pavo, Hacendado Оливки Зелёные Aceitunas Sin Hueso, Гречка, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Hacendado Salmón de Noruega, Голубика, Mercadona Yogur Griego Natural, Hacendado Stevia, Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Клубника, Hacendado Tortitas Arroz Chocolate Blanco Sabor Yogur. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de solni4ko19
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