Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2014
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,0 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1227 kcal
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Grasa: 73,33g | Prot: 54,95g | Carbh: 95,75g.
Desayuno: Bananas, Boiled Egg. Almuerzo: Santitas White Corn Tortilla Chips, Guacamole. Cena: Deviled Egg, Corn On The Cob with Butter, Chicken or Turkey Salad, Green Giant Broccoli Medley (Broccoli, Cauliflower & Carrots). más...
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2068 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 36 minutos, Descansando - 15 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de John10251
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