Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2022
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1103 kcal
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Grasa: 42,99g | Prot: 41,34g | Carbh: 133,75g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Pan, Hacendado Guacamole, Tomates. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Campo Largo Garbanzos Cocidos, Carrefour Canónigos. Cena: Ajo, Cebollas, Pimiento Rojo, Calabacín. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Frambuesas, Nuez, Arándanos, Fresas, Alpro Absolutely Coconut Natural, Infusiones. más...
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2226 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de BEKY1981
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