Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2022
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1359 kcal
|
Grasa: 41,40g | Prot: 81,34g | Carbh: 154,15g.
Desayuno: Peras, Eco Cesta Semillas de Chia, El Granero Semillas de Lino, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Hacendado Coco Rallado, Alipende Copos de Avena Integral Suaves, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Crema de Avellanas y Cacao con Dátiles. Almuerzo: ElPozo Pechuga de Pavo +PRO, Albaricoques, Pan Blanco, Litoral Garbanzos con Espinacas. Cena: Alipende Tomate Frito, Pan Blanco, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo, Espárragos, Alipende Muesli, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anasannar
|