Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2022
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1472 kcal
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Grasa: 76,64g | Prot: 66,92g | Carbh: 128,11g.
Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Hacendado Avena Crunchy Integral, Hacendado Nueces Peladas, Hacendado Dátiles sin Hueso, Activia Yogur Natural 0%, Nescafé Café. Almuerzo: Campofrío Jamón York, Ajo, Ibsa Pimientos Asados, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan de Espelta. Cena: Plátano Maduro, Mercadona Espinacas Lavadas, Huevo, Aceitunas Negras, Tomates Cherry. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Almendra Natural, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Coco Rallado, Hacendado Fideos de Chocolate, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Valor Chocolate Negro 70% sin Azucar. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Inma140773
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