Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2014
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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950 kcal
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Grasa: 20,01g | Prot: 60,25g | Carbh: 147,35g.
Desayuno: Peach, Whey Factors 100% Natural Whey Protein, Ocean Spray Diet Cranberry Grape Spray Juice, Bulletproof Upgraded Collagen Protein, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg). Cena: Soy Sauce (Tamari), Quaker Popped - Chocolate, Bean Sprouts (Soybean or Mung), Cabbage, Onions, Mushrooms, Egg. más...
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2581 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Conduciendo - 3 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Compras - 1 hora, Sentado - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Yes! Awesome weight loss!
27 jul. 14 por el miembro: Deb_N
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Weight is moving in the desired direction again. Today I am doing the happy dance.J :)
27 jul. 14 por el miembro: JovialJ
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Peso Histórico de JovialJ
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