Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2022
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1316 kcal
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Grasa: 99,58g | Prot: 80,49g | Carbh: 16,65g.
Desayuno: Mantequilla, Café. Almuerzo: Hacendado Champiñón Entero, Hacendado Almendra Natural, Curry en Polvo, Tiger Khan Leche de Coco Light, Hacendado Espinacas Baby, Salmón. Cena: Alesto Pipas de Girasol Peladas, Hacendado Almendra Natural, Consum Aceitunas Negras sin Hueso, Hacendado Canónigos, Hacendado Brochetas de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Consum Bebida de Almendras sin Azúcares, Café, Alpro Yogur Natural con Coco, Arándanos, Fresas. más...
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1643 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de rakel1979
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