Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2022
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2856 kcal
|
Grasa: 142,47g | Prot: 104,51g | Carbh: 288,40g.
Desayuno: Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Велком Сосиски Молочные, Помидоры, Яйцо Куриное, Мёд, Campina Сливки Порционные, Кофе. Almuerzo: Теремок Макароны по-Флотски. Cena: Заповедные Продукты Сало Домашнее, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Сарафаново Сметана 15%, Щавелевый Суп на Свиных Ребрах. Pasa Bocas / Otros: Roshen Рачки, Коммунарка Конфета Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Just Brutal Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Beerka Гренки Бородинские с Чесноком и Укропом, Пир Город Булочка с Творогом и Изюмом, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. más...
|
|
1999 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 7 horas y 35 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Дашечка-ромашечка
|