Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2022
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50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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759 kcal
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Grasa: 27,36g | Prot: 62,58g | Carbh: 78,72g.
Desayuno: 카누 카누 마일드 로스트 미니, 매일 매일두유 고단백, 감동란 감동란. Almuerzo: 물김치, 연근조림, 배추김치, 어묵볶음, 마늘쫑무침, 가지나물, 공기밥. Cena: 매일 매일두유 고단백, 감동란 감동란. Pasa Bocas / Otros: 솔직단백 솔직단백 카카오. más...
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1545 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 50 minutos, Descansando - 16 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de khj-016(밥반선생)
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