Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2022
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103,6 kg
Disminuído hasta ahora: 32,5 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2967 kcal
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Grasa: 184,44g | Prot: 165,48g | Carbh: 197,57g.
Desayuno: HEB Gold Pineapple, Colavita White Balsamic Vinegar, Strawberries, HEB Skim Milk, Coffee, Fage Total 0% Greek Yogurt, Blueberries . Almuerzo: Radish, Cucumber (Peeled) , HEB Smoked Alaskan Sockeye Salmon, Hummus, White Pita Bread. Cena: Salsa, Regular Mayonnaise, Ball Park Beef Frank, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Pork Chop. Pasa Bocas / Otros: Kraft Cool Whip Lite, Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Domino Sugar Granulated Sugar, Driscoll's Raspberries, Shirataki Noodles, Cauliflower, Meat sauce. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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 Comentarios
congratulations to you Shirfleur1
17 may. 22 por el miembro: buenitabishop
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17 may. 22 por el miembro: Katsolo
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Way to go Shir! Proud of your progress!
17 may. 22 por el miembro: SLYONE 22
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Well, not so much this week, but I appreciate the encouragement.
18 may. 22 por el miembro: shirfleur 1
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Peso Histórico de shirfleur 1
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