Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2022
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1159 kcal
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Grasa: 14,00g | Prot: 71,51g | Carbh: 185,86g.
Desayuno: Hacendado Zanahoria, Kiwi, Café, Pascual Leche Desnatada, Hacendado Muesli con Frutas, DIA Yogur Sabor Fresa Desnatado, Hacendado Yogur Desnatado con Fruta. Almuerzo: Café, Hacendado Lentejas Cocidas, Pescanova Palitos de Cangrejo, Hacendado Yogur Desnatado con Fruta, Naranjas Ombligonas, La Sirena Sopa De Pescado, Cebollas, Calabaza Asada. Cena: Bizcocho, Hacendado Chocolate Negro con Almendras Enteras, Melocotones, Hacendado Pera Conferencia , Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Mercadona Pan Integral, Tomates, Nabo Hervido, Hacendado Zanahoria, Hacendado Lentejas Cocidas. más...
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2288 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora y 3 minutos, Conduciendo - 51 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 50 minutos, Aeróbic - 30 minutos, Descansando - 12 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de IsabelmariaC
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