Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2022
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1579 kcal
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Grasa: 55,71g | Prot: 84,68g | Carbh: 179,00g.
Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Activia Yogur Natural, Hacendado Nueces Peladas, Hacendado Dátiles sin Hueso, Hacendado Avena Crunchy Integral, Nescafé Café. Almuerzo: Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Calvo Atún Claro Ligero en Aceite de Oliva, Huevo Cocido, Aceitunas Negras, Hacendado Tomate Pera, Brillante Quinoa Blanca y Roja. Cena: Ajo, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Pan Tostado Trigo Espelta Integral, Pepino. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Almendra Natural, Plátano Maduro, Hacendado Polo de Chocolate. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Inma140773
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