Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2011
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89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1822 kcal
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Grasa: 54,97g | Prot: 149,34g | Carbh: 165,25g.
Almuerzo: Special K, Reese's Puffs, 2% Fat Milk, All Bran Buds, Lucky Charms. Cena: 67, Stuffed Potato, Onion Rings (Breaded and Fried), Striploin Steak, Chicken Spring Roll, Sweet Chili & Citrus Salmon, Cheese & Spinach Cannelloni. más...
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2820 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 58 minutos, Descansando - 15 horas y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de adam247
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