Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2022
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1977 kcal
|
Grasa: 72,17g | Prot: 107,72g | Carbh: 219,09g.
Desayuno: Halls Леденцы, Атаг Конфеты Плотник Вася, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Harry's Хлеб Тостовый, ВкусВилл Молочный Шоколад, Макси Пирожок Постный с Яблоком и Клюквой, Клубника, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Домик в деревне Сметана 10%, Макфа Пшеничная Мука, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Яичный Белок, Натуральный Продукт Творог. Almuerzo: ВкусВилл Сорбент Манго-Маракуйя без Сахара, Радость Вкуса Сыр для Жарки, Домик в деревне Сметана 10%, Окрошка с курой. Cena: Акконд Ломтишка Десерт Глазированный, Global Village Зелёный Горошек, Домик в деревне Сметана 10%, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Макфа Вермишель. Pasa Bocas / Otros: Fitnes Shock Печенье Банановый Брауни, Домик в деревне Сметана 10%, Окрошка с курой. más...
|
|
2425 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 45 minutos, Фитнес микс - 1 hora, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Angelika23_09
|