Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2022
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 25,3 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1445 kcal
|
Grasa: 89,15g | Prot: 92,19g | Carbh: 55,34g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 3,4%, Простоквашино Молоко 3,4%, Семушка Кедровые Орехи, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Простоквашино Молоко 3,4%, Киприно Масло Сливочное Алтайское, Яйцо Куриное, Киприно Масло Сливочное Алтайское, Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Семга Слабосоленая, Cheese Day Страчателла, Селяночка Хлеб Дарницкий, Рококо Филе Бедра без Кожи. Almuerzo: Домик в деревне Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин. Cena: Snaq Fabriq Snaqer, Snaq Fabriq Батончик Кокосовый. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Лика Джачвлиани
|