Diario de lightning75715, 20 may. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2022
82,8 kg Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

1944 kcal Grasa: 89,16g | Prot: 96,47g | Carbh: 179,59g.   Desayuno: Coffee, Metamucil Sugar Free Metamucil, White Castle Double Cheeseburger. Almuerzo: Pepper Jack Cheese, Heinz 57 Steak Sauce, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Hostess Ding Dongs Chocolate Cakes with Creamy Filling, Uncle Ben's Ready Whole Grain Medley - Brown & Wild. Cena: Kroger Bowties. Pasa Bocas / Otros: Hostess Ding Dongs Chocolate Cakes with Creamy Filling, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) , Ragu Old World Style Original Pasta Sauce, Authentically French Mini Beignets Mixed Berry. más...
2422 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

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