Diario de lightning75715, 21 may. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2022
82,7 kg Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

2200 kcal Grasa: 135,15g | Prot: 100,14g | Carbh: 132,52g.   Desayuno: Metamucil Sugar Free Metamucil, Kerrygold Pure Irish Butter, Kroger Fully Cooked Bacon, San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread. Almuerzo: Sunkist Diet Orange Soda (Can), Sweet Onions , Kerrygold Pure Irish Butter, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Del Monte Cut Green Beans. Cena: Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun. Pasa Bocas / Otros: Taylor Farms Everything Chopped Salad, Macadamia Nuts , Kirkland Signature Peanut Butter Filled Pretzels, Skinny Pop Popcorn (18g), Atkins Snack Caramel Chocolate Nut Roll Bar. más...
2993 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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