Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2022
|
93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1713 kcal
|
Grasa: 79,76g | Prot: 142,02g | Carbh: 111,02g.
Desayuno: Aceite de Oliva, Banana, Valor Cacao 100% Natural, Hacendado Dátiles sin Hueso, Hacendado Anacardo Natural, Hacendado Levadura en Polvo, Hacendado Harina de Avena. Almuerzo: Nectarinas, Patatas Cocidas, Pescado Blanco (Cocido), Sandía. Cena: Tomates, Milbona Queso Estilo Griego. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur Bifidus Kiwi Cereales, Hacendado +Proteínas , Mercadona Queso Tetilla, Almond Breeze Bebida de Almendras Zero, Hacendado Café Espresso Crema . más...
|
|
2873 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mercedespl
|