Diario de Adri493, 23 may. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2022
65,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

2139 kcal Grasa: 48,54g | Prot: 167,55g | Carbh: 240,09g.   Desayuno: Hacendado Tortitas de Arroz, Prozis Oatmeal + Whey Protein Chocolate Chips, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Pascual Clara de Huevo Liquida Pasteurizada, Huevo (Entero), Plátano. Almuerzo: Prozis Oatmeal + Whey Protein Chocolate Chips, Hacendado Pan Multifibras, Delisano Burger Meat Pollo, Pascual Clara de Huevo Liquida Pasteurizada, Huevo Frito. Cena: Plátano, Eroski Patata Entera Extra, Prozis Crema de Cacahuete con Chocolate, Hacendado Judia Verde Plana, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Eroski Ensalada Cuatro Estaciones. Pasa Bocas / Otros: Prozis Protein Snack. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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