Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2014
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1580 kcal
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Grasa: 34,53g | Prot: 198,24g | Carbh: 113,41g.
Desayuno: Azúcar, Hacendado Néctar de Frutas Rojas Antioxidante, La Sirena Frutas del Bosque, Carrefour Cuajada, Jamón Serrano. Almuerzo: Azúcar, MyProtein Impact Whey Protein, Puleva Leche Desnatada Calcio, Carne de Pavo, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Patatas Cocidas, Aceite de Oliva, Maizena Harina de Maiz. Cena: Carrefour Jamón de Pavo, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Chuleta de Ternera. Pasa Bocas / Otros: MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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