Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2022
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99,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1630 kcal
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Grasa: 51,56g | Prot: 92,56g | Carbh: 115,80g.
Desayuno: Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras Extra, Tortilla de Patatas, Pan, Café, Hacendado Panela Sin Refinar, Bomilk Leche Semidesnatada. Almuerzo: Puerros, Ajo, Cebollas, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Arla Queso Pizza Light, Zanahoria, Hacendado Tomate Pera, Eroski Seta Shiitake, Berenjena. Cena: Gallina Blanca Caldo Casero de Carne, Hacendado Crema de Queso Sabor Suave, Cogollos, Tomates, Campofrío Pechuga Pavo Receta Original, Drasanvi Pan Proteico. Pasa Bocas / Otros: Bocadillo de jamon con setas, Amstel Oro, Amstel Oro, Amstel Oro. más...
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2896 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 10 minutos, baile - 41 minutos, Descansando - 15 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Loretxu83
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