Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2022
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51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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813 kcal
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Grasa: 44,72g | Prot: 57,53g | Carbh: 52,76g.
Almuerzo: Quest Nutrition 프로틴 쿠키 초콜릿 칩, 대추토마토, 큐원 알룰로스, 아몬드, 바로푸드 카카오닙스, Nutiva 치아씨드, 냉동 블루베리, 그릭데이 그릭요거트, 샐러디 시저치킨 랩, 아보카도, 퀘스트뉴트리션 스니커두들쿠키, Quest Nutrition 프로틴 쿠키 더블 초콜릿 칩. Cena: 닭고기 가슴살 (직화구이 또는 튀김, 볶음, 요리). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de 꼬박꼬박저녁식단
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