Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2022
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1075 kcal
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Grasa: 27,60g | Prot: 54,95g | Carbh: 151,32g.
Desayuno: Hacendado Avena Crunchy Integral, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Hacendado Nueces Peladas, Hacendado Dátiles sin Hueso, Nescafé Café, Activia Yogur Natural 0%. Almuerzo: Calvo Atún Claro Ligero en Aceite de Oliva, Aceitunas Negras, Brillante Quinoa Blanca y Roja, Hacendado Tomate Seco. Cena: Hacendado Pan Tostado Trigo Espelta Integral, Hacendado Mejillones en Escabeche, Tomates Cherry, Mercadona Espinacas Lavadas. Pasa Bocas / Otros: Plátano Maduro, Manzanas (sin Cáscara), Hacendado Polo de Chocolate. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Inma140773
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