Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2022
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1231 kcal
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Grasa: 40,83g | Prot: 62,47g | Carbh: 156,77g.
Desayuno: Níspero, Hacendado + Proteínas Limón , Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Café, Hacendado Muesli con Frutas, Pechuga de Pollo, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%. Almuerzo: Manzana, Calabacín, Hacendado Garbanzos Cocidos, Albóndigas de Carne. Cena: Hacendado Pepinillos en Vinagre, Naranjas Ombligonas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Col Cocida, Huevo Cocido, Hacendado Pan 52% Centeno, Hacendado Pera Conferencia. Pasa Bocas / Otros: Tarta de Manzana. más...
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2093 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 51 minutos, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 12 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de IsabelmariaC
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