Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2022
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99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1345 kcal
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Grasa: 48,27g | Prot: 72,83g | Carbh: 94,08g.
Desayuno: Hacendado Panela Sin Refinar, Bomilk Leche Semidesnatada, Café, Pan Blanco, Tortilla de Patatas. Almuerzo: Papa Cocida, Costillas de Cerdo, Col Cocida, Chorizo de Cerdo. Cena: DIA Queso Fresco Burgos 0%, ElPozo Pechuga de Pavo Bienstar, Tomates Cherry, Cogollos. Pasa Bocas / Otros: Pollo (Apanado y Frito), Hacendado Pizza Margarita, Chuleta de Ternera, Amstel Cerveza, Amstel Oro. más...
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2896 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 10 minutos, baile - 43 minutos, Descansando - 15 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Loretxu83
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