Diario de br_e_co, 26 may. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2022

71,1 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 mayo 2022:

1614 kcal

Grasa: 86,44g | Prot: 68,90g | Carbh: 151,23g. Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Blackberries, Kroger Chicken Salad, Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts. Cena: P.F. Chang's Pork Fried Rice. Pasa Bocas / Otros: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Natural Vitality Calm Gummies. más...

2499 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 6 horas y 40 minutos, Sentado - 7 horas, Elíptica - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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Comentarios

Br_e_co, your weight just keeps dropping! Have a great day.

26 may. 22 por el miembro: shirfleur 1

Hi Shir! Yeah I’m still committed to the exercise and watching calories and it has been pretty steadily going down. I figure I get to 152 or 153 by holidays and I’m in good shape for maintenance. 👍. Hope you’re doing well.

26 may. 22 por el miembro: br_e_co

👍👍👍

26 may. 22 por el miembro: SLYONE 22

👍👍 slyone

26 may. 22 por el miembro: br_e_co

Thank you, mermee- wishing you a wonderful weekend as well.

29 may. 22 por el miembro: br_e_co


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