Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
khj-016(밥반선생)
Diario
27 may. 22
Diario de khj-016(밥반선생), 27 may. 22
Perfil de khj-016(밥반선생)
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2022
49,1 kg
Disminuído hasta ahora:
1,8 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 mayo 2022:
1069 kcal
Grasa: 32,39g | Prot: 53,34g | Carbh: 152,68g.
Desayuno:
피비핏 무설탕 피넛버터 파우더, 냉동 블루베리, 그녀의빵공장 소금빵, 네스프레소 캡슐커피, AXA 골드 뮤즐리 베리, 그릭요거트.
Almuerzo:
칼국수.
Cena:
솔직단백 블루베리치즈케익, 서울우유 속편한 우유 저지방, 이마트24 감동란.
más...
Ganando 2,8 kg a la Semana
11 Seguidores
Apoyo
Comentarios
저와함께 오르신ㅋㅋ
26 may. 22 por el miembro:
슈럽chu♡
저 방금 몸무게 49.2 나왔는데 밥반님 거의 다 따라잡은 것 같네요ㅋㅋㅋ
26 may. 22 por el miembro:
❛˓◞˂̵ 냐미
슈럽님두 오늘 증량인겁니까~😁 어제 고기를 많이 먹은건 사실이니깐 저는 인정!!ㅋ
26 may. 22 por el miembro:
khj-016(밥반선생)
냐미님~오왕 진짜여? 이러다 추월하시겠어용~ㅋㅋ 그래도 적당한선에서 멈추시길... 자꾸 내려만간다고 좋은건 아니니 건강하게 유지하셔요^^
26 may. 22 por el miembro:
khj-016(밥반선생)
👍😊
26 may. 22 por el miembro:
howtoday
하투데이님~고기앞으로 가니 바로 증량인데용~~😁😁😁
26 may. 22 por el miembro:
khj-016(밥반선생)
어제 고기드셨으니까 근육량 증가입니다👏👏😄
27 may. 22 por el miembro:
Jey Shin
제이님~ㅋ근육이 늘은거라고 믿겠어요!!!🤓
27 may. 22 por el miembro:
khj-016(밥반선생)
괜찮아요 여기 0.7kg 늘은 저도 있는데요 뭐🙄 0.4kg 그까이꺼
27 may. 22 por el miembro:
howtoday
핫투데이님 오늘 아침에 분명 빠지셨을거에욥-! 쓰앵님은 또 바로 빠지시겠쬬~~
27 may. 22 por el miembro:
soojin914
하투데이님~하투데이님은 분명 근육과 콜라겐 일껍니다~🙂😉
27 may. 22 por el miembro:
khj-016(밥반선생)
수진님~저는 내일 먹기위해 오늘 운동 갔다오는길입니다~😁😝
27 may. 22 por el miembro:
khj-016(밥반선생)
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de khj-016(밥반선생)
Ver la Historia Completa