Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2022
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99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1422 kcal
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Grasa: 38,33g | Prot: 82,75g | Carbh: 83,76g.
Desayuno: Hacendado Panela Sin Refinar, Bomilk Leche Semidesnatada, Café, Pan Blanco, Tortilla de Patatas. Almuerzo: Puerros, Serrano Jamón Serrano, Ajo, Cebollas, Guisantes, Salmón. Cena: LU Mikado, Tomates Cherry, ElPozo Pechuga de Pavo Bienstar, Cogollos, Amstel Cerveza. más...
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2801 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 10 minutos, baile - 34 minutos, Descansando - 15 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Loretxu83
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