Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2022
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100 kg
Disminuído hasta ahora: 58 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1595 kcal
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Grasa: 78,13g | Prot: 75,33g | Carbh: 150,81g.
Desayuno: Trevinho Iogurte Tripla Atitude Morango. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Perdigão Linguiça Suína, Liv Up Couve Refogada, Torresmo de Minas Torresmo Frito, Feijão Tropeiro. Cena: Quero Maionese, Maçãs Gala, Torta de Frango. Pasa Bocas / Otros: Qualy Requeijão Cremoso com Queijos Light, Pão Francês, Hortifruti Melão Pele de Sapo. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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