Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2022
|
112,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 34,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
904 kcal
|
Grasa: 28,24g | Prot: 94,91g | Carbh: 63,28g.
Desayuno: HSN Essentials Soy Protein Isolate 2.0 Chocolate, Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrefour Tomate Rallado, RealValle Jamón Cocido Extra, Pan Blanco. Almuerzo: Hacendado Pan Tostado Trigo Espelta Integral, Hacendado Pimientos en Tiras Condimentados, Hacendado Ajos Aliñados, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Hacendado Ajos Aliñados, Hacendado Tomate Frito, Huevo Cocido, Nixe Atún Claro en Escabeche, Buitoni Obleas para Empanadillas. Pasa Bocas / Otros: MyProtein Impact Whey Isolate , Milbona Yogur Griego Natural Ligero. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
Comentarios
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lurkingwh
|