Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2022
|
83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2955 kcal
|
Grasa: 75,79g | Prot: 243,04g | Carbh: 306,51g.
Desayuno: Hacendado Muesli con Frutas, Brüggen Copos de Avena, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Plátano, Amix Batido Proteina, Frit Ravich Almendras Tostadas. Almuerzo: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Patata, Arroz Integral. Cena: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Manzanas Fuji, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Garbanzos Cocidos, Salmón. Pasa Bocas / Otros: Huevo, Hacendado Dátiles sin Hueso, Brüggen Copos de Avena, Amix Batido Proteina. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|