|
Плюс 0,6. Ккал 1500. 29/50/21
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1895 kcal
|
Grasa: 124,21g | Prot: 141,11g | Carbh: 48,79g.
Almuerzo: Роллы Филадельфия, Жареная или Запеченная Курица, Сало, Меленъ Лечо по Домашнему, Говядина Отварная, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Яйцо. Cena: Мартин Семечки Отборные Белые с Солью , Окрошка на Кефире. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Зоя Зельден
|