Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2022
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1473 kcal
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Grasa: 46,83g | Prot: 117,08g | Carbh: 139,79g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Hacendado Guacamole, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Pechuga de Pavo, Mercadona Pan de Trigo Espelta Integral. Almuerzo: Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Zanahoria, Hacendado Garbanzos Cocidos, Pimientos Verdes, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (Escurrido). Cena: Hacendado Mousse Vainilla, Pimientos Verdes, Hacendado Zanahoria Rallada , Aceitunas Negras, Queso Fresco, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Banano, Pechuga de Pavo, Hacendado Pan de Espelta Integral, Queso Gouda. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de shaza13
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