Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2022
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53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 30,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2133 kcal
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Grasa: 123,60g | Prot: 127,67g | Carbh: 142,51g.
Desayuno: Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar, Cottage Cheese 2%, protein bar, chock, Sweet Potato, Asian Pears, Superstore No Name Peanut butter, chunky. Cena: Carbonaut Seeded Bread, Potato (with or Without Peel), Carrots, Chinese Cabbage, Leeks, Chicken Stock, Jennie-O Ground Turkey 85/15, Baby Spinach. Pasa Bocas / Otros: Utz Pork Rinds, Kirkland Signature Mixed Nuts, Lindt 95% Cocoa Dark Chocolate, Werther's Original Sugar Free Chewy Caramels, Vital Proteins Beef Gelatin. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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