Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2014
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96,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1524 kcal
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Grasa: 35,81g | Prot: 59,56g | Carbh: 232,21g.
Desayuno: lettmelk, Puffet havre First Price, syltetøy bringbær fruitland. Almuerzo: Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Knekkebrød Havre Wasa 19g. Cena: Tomato 110g, Makrell i tomatsaus Stabburet 35g, Fusili Pasta eldorado 100g, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Knekkebrød Havre Wasa 19g, Tomato 110g. Pasa Bocas / Otros: Kick Lakris Sea Salt. más...
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3429 kcal
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Ejercicio:
Golf (a Pie) - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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