Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2014
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2940 kcal
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Grasa: 43,32g | Prot: 161,95g | Carbh: 471,81g.
Desayuno: Patatas Cocidas, Hacendado Bebida Isotónica, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Jamon Cocido Extra, Hacendado Claras de Huevo, Huevo. Almuerzo: Pan Blanco, Aceite de Oliva, Carrefour Arroz Basmati, Hacendado Copos de Maiz Azucarados, Nesquik Cacao en Polvo, MyProtein Impact Whey Protein, Pascual Leche Desnatada Calcio. Cena: Aceite de Oliva, Pan Blanco, Hacendado Jamon Cocido Extra, Pascual Leche Desnatada Calcio, Hacendado Claras de Huevo, Gallo Harina de Trigo, Azúcar. Pasa Bocas / Otros: Nesquik Cacao en Polvo, Pascual Leche Desnatada Calcio, Lomo de Cerdo, Patatas Cocidas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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