Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2022
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 78,80g | Prot: 78,14g | Carbh: 120,80g.
Desayuno: Мандарины, Персики, Лимон, Central Lechera Asturiana Nata para Cocinar, Помидоры, Milbona Bebida de Soja Bio Organic, MyProtein Omega 3, Protein K The Protein Bread, Кофе, Авокадо, Cantorel Queso Azul, Carrefour Queso para Untar Clasico. Almuerzo: Prozis Oatmeal Bonbon, Белый Хлеб, Carrefour Bio Queso para Untar Clásico, Опята, Оливковое Масло, Лук, Редис, Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Брокколи, Зеленый Лук, Hacendado Spaghetti Fino, Лук, Сливочное Масло, Морковь. Cena: MyProtein Impact Diet Whey, Mercadona Kale, Сельдерей, Кефир (Обезжиренный), Клубника, Голубика, Отруби Ржаные. Pasa Bocas / Otros: Blanxart Chocolate 99%, Миндаль. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aleksa Rover
|