Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2022
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 33,5 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2602 kcal
|
Grasa: 192,81g | Prot: 129,41g | Carbh: 82,30g.
Desayuno: Tottis Serenata Double Wafers, Alpro Миндальное Молоко. Almuerzo: Alpro Vanilla & Almond, Casino Шоколад 95%, Кешью, Alesto Грецкие Орехи , Lovilio Моцарелла, Iberica Каперсы Gourmet , Помидоры, Лук, Шампиньоны, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Яйцо, Allantika Hadjicosta Ветчина, Lidl Авокадо, Lidl Tirokafteri, Желтый Сладкий Перец. Cena: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Alambra Фета, Magic Taste Тахини, Morphakis Зелёные Оливки, Ambrosia Хумус, Печень Говяжья, Куриное Филе, Шашлык из Свинины, ВкусВилл Бекон Свиной, Цукини, Яйцо, Opeino Халлуми. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Сало Белорусское, Емеля Морковь по-Корейски Острая, Grigoriou Сыр Чеддер, Lackmann Квашеная Капуста Тёща, Alesto Микс Орехи, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Alpro Миндальное Молоко. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastasia_LCHF
|