Diario de br_e_co, 03 jun. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2022

71,1 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 03 junio 2022:

2664 kcal

Grasa: 89,26g | Prot: 103,22g | Carbh: 212,65g. Desayuno: Kroger Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Chicken Shack Chicken Tender, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Fritos Flavor Twists Honey BBQ, Cape Cod 40% Reduced Fat Kettle Cooked Potato Chips. Cena: Yuengling Traditional Lager, Dewey's Pizza Dewey's Small Pizza Slice (Average Calories), Rhinegeist Mathlete, Three Floyds Gumballhead, MadtTree Brewery Ramble On IPA Beer. Pasa Bocas / Otros: Whole Milk, Snickers Snickers Bar (Fun Size), Natural Vitality Calm Gummies. más...

2792 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 5 horas y 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 15 minutos, Sentado - 8 horas. más...

peso estable

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Comentarios

Doing great Br_e_co!

03 jun. 22 por el miembro: shirfleur 1

Thank you, Shir!

04 jun. 22 por el miembro: br_e_co


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