Diario de yosikiero, 04 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2022
63,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 junio 2022:
1146 kcal Grasa: 30,85g | Prot: 85,53g | Carbh: 133,51g.   Desayuno: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Quesitos Light, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café Espresso. Almuerzo: Cerezas, Pan Blanco, Hicor Cachopo de Ternera. Cena: Aceite de Oliva, Papa Cocida, Hacendado Atún Claro al Natural, Verdifresh Canónigos. Pasa Bocas / Otros: Bizcocho, Melocotones, Manzana Golden. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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