Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2022
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2561 kcal
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Grasa: 62,58g | Prot: 199,54g | Carbh: 279,24g.
Desayuno: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Brüggen Copos de Avena, Pascual Clara de Huevo Liquida Pasteurizada, Huevo (Entero). Almuerzo: Valor Chocolate con Leche y Almendras sin Azúcares Añadidos, Prozis Almond Butter, Plátano, Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Ensalada 4 Estaciones. Cena: Hacendado Bebida de Almendras Zero, Prozis Oatmeal Nutchoc, Pascual Clara de Huevo Liquida Pasteurizada, Eroski Patata Entera Extra, Hacendado Judia Verde Plana, Hacendado Ensalada 4 Estaciones. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Pan Multifibras. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adri493
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